Almohadas altas: ¿Cuándo son necesarias?

Almohadas altas

A veces no nos damos cuenta de que no dormimos bien del todo. Nos levantamos cansados, entumecidos y con dolores de espalda, cuello. Estamos de mal humor, y no conseguimos estar al 100% durante el día. Las preocupaciones diarias, unos hábitos inadecuados, el estrés o un ambiente poco propicio para descansar pueden ser los responsables. Pero también es posible que tu equipo de descanso no sea el ideal para ti o que haya llegado el momento de renovarlo entero o alguna de sus partes. Uno de los cambios más sencillos que podemos hacer y que puede tener un gran impacto en la calidad de nuestro descanso es la almohada. Una almohada adecuada ayuda al cuerpo a tener una mejor posición durante la noche, a estar más relajada. En definitiva, a descansar más y mejor. Pero para lograrlo, es necesario saber si necesitamos almohadas altas o bajas, suaves o más firmes.

Hasta no hace muchos años, no existía algo como una carta de almohadas. Cuando adquirías un nuevo colchón, solían regalarte la almohada, y esa era la que se usaba. Si era demasiado baja, mucha gente optaba por doblarla por la mitad sin más. No se le daba la importancia que hoy sabemos que un buen apoyo tiene.

Beneficios de las Almohadas Altas para un Sueño Reparador

Las almohadas altas no solo ofrecen soporte para la alineación de la cabeza y el cuello, sino que también favorecen una mejor circulación sanguínea y reducen el riesgo de dolores crónicos. Al elegir una almohada alta de alta calidad, como las que ofrece Pandi Luxury Bedding, puedes lograr un descanso más profundo y relajante, despertándote sin rigidez ni incomodidad. Esta mejora en la calidad del sueño también impacta positivamente en tu salud mental, reduciendo el estrés y mejorando tu bienestar general. Cuando duermes bien, eres más productivo, tienes más energía durante el día y tu cuerpo se recupera mejor.

Almohadas Altas: La Solución Ideal para Personas de Gran Envergadura

Para aquellos con una complexión grande o alta, las almohadas altas son una excelente opción. La altura adicional garantiza que el cuello y la columna vertebral se mantengan en la posición correcta, reduciendo la presión sobre los músculos y los discos intervertebrales. De esta forma, las personas con una estructura más grande o ancha pueden disfrutar de una experiencia de descanso sin molestias. Además, las almohadas altas de Pandi, como la Almohada Elevation, están diseñadas para ser completamente personalizables, permitiendo que adaptes el soporte según tus necesidades específicas. Así, tu descanso será más adecuado a tu cuerpo y estilo de dormir.

¿Por qué es necesaria una almohada adecuada?

A menudo, achacamos nuestros problemas al descansar a factores como el estrés, una cena copiosa, las preocupaciones o incluso el colchón. Y en muchas de esas ocasiones podemos mejorar mucho si nos hacemos con una almohada adecuada a nuestro físico y forma de dormir.

Mantener la alineación de la espalda, cuello y cabeza durante el descanso es primordial. No solo evitaremos dolores de cabeza, de cuello y de espalda. Nuestra musculatura descansará mejor, la tensión acumulada durante el día se verá aliviada, y nos levantaremos con más energía y mejor humor. Dormir con una almohada adaptada a nuestra necesidades hará que el cuerpo permanezca en una posición natural, ideal para el descanso.

Almohadas altas: ¿Para quién?

Muchas personas nos escriben o vienen a nuestras tiendas diciendo que ellos prefieren almohadas altas para dormir. Pero la realidad es que no todo el mundo las necesita.

Las almohadas altas son adecuadas para aquellas personas que duermen de lado y para algunas que lo hacen boca arriba. En el caso de los primeros, las almohadas altas garantízan que la espalda, el cuello y la cabeza permanezcan en la misma línea durante el descanso. De esta forma, tanto las estructuras musculares como óseas pueden descansar, recuperarse y regenerarse. La presión entre los discos intervertebrales se ve aliviada, previniendo y mejorando posibles dolores. Para determinar la altura adecuada de tu almohada alta, debes medir el ancho de tu hombro. Esa debe ser la altura aproximada de la almohada que necesitas.

En el caso de las personas que duermen boca arriba, puede haber algunos casos en los que sean necesarios almohadas altas. Lo importante a la hora de adquirir tu almohada es que tu cuerpo quede en una posición natural. Por eso, las personas de gran envergadura pueden necesitar almohadas altas.

Almohada Elevation de Pandi

En Pandi contamos con la Almohada Elevation ideal para las personas que requieren de una almohada alta. Cuenta con dos capas de espuma viscoelástica llenan los bolsillos de la cubierta, una en la parte superior y la otra en la parte inferior. Luego, dos capas internas de espuma viscoelástica flotan dentro de la almohada. Cuando se usan las cuatro capas, tenemos una almohada muy densa y firme. Para soporte medio o suave, podemos quitar una o dos capas fácilmente. Además es,  naturalmente hipoalergénica y altamente transpirable, por lo que no retiene el calor. Es un producto resistente y cumple con los mas altos estándares de calidad. La molécula del bambú, ofrece una suavidad incomparable. Ésta no la pierden con el tiempo o las lavadas. Brinda  una alta higiene gracias al Kun de bambú.

Preguntas frecuentes

1. ¿Cuándo debo usar una almohada alta? Las almohadas altas son recomendadas para personas que duermen de lado o aquellas con una complexión grande. Si tienes un cuello o espalda más ancha, o duermes de lado, una almohada alta ayudará a mantener la alineación adecuada de la columna.

2. ¿Qué características debe tener una buena almohada alta? Una buena almohada alta debe ser viscoelástica, hipoalergénica, transpirable y ajustable. Esto garantiza que se adapte a tu postura, brinde el soporte necesario y mantenga una temperatura adecuada durante la noche.

3. ¿La almohada alta es adecuada para todos los tipos de cuerpo? No, la almohada alta es más adecuada para personas que duermen de lado o aquellas con una estructura física grande. Las personas de menor estatura o complexión más pequeña pueden necesitar almohadas más bajas.

4. ¿Las almohadas altas son cómodas para personas que duermen boca arriba? Para las personas que duermen boca arriba, una almohada alta solo es necesaria en casos específicos, como en personas con una complexión grande. Para otros casos, una almohada de altura media puede ser más cómoda y proporcionar mejor soporte para el cuello.